En 2019, Zaz n'est pas passée loin du burn-out. Une situation qui l'a amenée à changer radicalement de style de vie. Cinq ans plus tard, elle se sent plus sereine.
Zaz : Une Transformation Radicale
Une Pause Nécessaire
Ce 1er avril 2025, Zaz était l'invitée de l'émission «Culture Médias» sur Europe 1. À cette occasion, la chanteuse de 44 ans, qui est jurée dans la saison 14 de «The Voice», est revenue sur les changements radicaux qu'elle a faits dans sa vie. En 2019, la Française était à bout et voulait faire une pause. «J'avais décidé d'arrêter la tournée avant le confinement alors qu'on avait encore plein de dates. J'ai dit stop, je m'occupe de moi. Le Covid est arrivé juste après», a-t-elle confié.
Des Changements Drastiques
«Ç'a été une période très intense. J'ai chopé le Covid, j'ai fait un jeûne de trois jours, j'ai arrêté de boire, j'ai arrêté de fumer, j'ai arrêté de manger des animaux, j'ai arrêté le café», a-t-elle listé.
- Arrêt de la tournée
- Jeûne de trois jours
- Arrêt de la consommation d'alcool
- Arrêt de la cigarette
- Adoption d'un régime végétarien
- Arrêt du café
Le 8 avril, cela fera cinq ans qu'elle a opéré ces changements et qu'elle s'y tient.
Le Soutien de l'Entourage
Devant les réactions surprises de son auditoire, Isabelle Geffroy, de son vrai nom, a expliqué qu'elle avait «un bon tempérament» et une grande capacité à «encaisser» les choses. Elle a ensuite reconnu l'importance du soutien de son entourage, et particulièrement celui de son compagnon. «Bon, j'ai eu 40 ans, j'ai rencontré quelqu'un aussi. Je me suis mariée en 2021. C'est quelqu'un de très doux, qui m'accompagne», a-t-elle conclu.
Ces changements ont permis à Zaz de retrouver une certaine sérénité et de mieux gérer sa vie professionnelle et personnelle. Son témoignage inspire de nombreux fans et montre l'importance de prendre soin de soi, même dans les moments les plus difficiles.
