Si les fans de Maeva Ghennam s'inquiétaient déjà de son absence sur les réseaux sociaux, sa story Instagram du 5 juin 2025 ne risque pas de les rassurer. L'influenceuse de 28 ans a révélé qu'elle avait fait un burn-out. «Depuis plusieurs semaines, je m'éteins. Lentement. Silencieusement. Et vous l'avez peut-être vu, senti, deviné... Je n'arrive plus à me snaper. Moi qui snapais tous les jours, sans exception», a commencé celle qui a sorti son parfum.
Le témoignage poignant de Maeva Ghennam sur son burn-out
Un effondrement physique et mental
Et d'ajouter: «J'ai commencé à sentir que quelque chose n'allait pas. Puis tout est allé très vite. Mon corps m'a lâchée. Ma tête a crié stop. Je n'arrivais plus à sortir. Plus à me lever. Je restais dans mon lit, les volets fermés, le cœur en vrac. Je suis entourée, mais je me sens seule. Je suis vivante, mais à l'intérieur je suis vide.»
Des idées noires et un appel à l'aide
Dans une deuxième story, elle a parlé d'un burn-out. «Un vrai. Pas un mot à la mode. Pas une excuse. Un effondrement. Physique. Mental. Émotionnel». «J'ai eu des idées noires. Des pensées que je ne pensais jamais connaître un jour», a aussi confié Maeva.
Un message de sensibilisation à la santé mentale
En conclusion, elle a expliqué que si elle avait choisi d'en parler ce n'était «pas pour faire (son) retour», mais pour demander à ses fans de prendre soin de leur santé mentale. «Si vous sentez que vous n'arrivez plus à faire ce que vous aimiez... écoutez ce signal. C'est votre âme qui vous parle», a-t-elle demandé.
Le témoignage de Maeva Ghennam sur son burn-out est un rappel poignant de l'importance de la santé mentale. En partageant son expérience, elle espère sensibiliser ses followers et les encourager à prendre soin d'eux-mêmes.
